Screen, Assess, Test

Als Profis wissen wir, wie wichtig es ist, unsere Kunden, Athleten und Patienten zu screenen, zu testen und zu befunden. Die gewonnenen Informationen können wir nutzen um bessere Entscheidungen für das Training zu treffen. Zusätzlich lassen sich dadurch im Trainingsprozess unsere Programme immer wieder auf deren Wirkungsgrad hin überprüfen. Bei all den verschiedenen Tests, die uns heute zur Verfügung stehen, sollten wir jedoch wissen, was wirklich wichtig ist und was sich in der Praxis lange bewährt hat.

Eine Testbatterie korrekt durchzuführen ist das eine, sie richtig zu interpretieren, zu analysieren und immer wieder zu hinterfragen, was die Daten tatsächlich bedeuten, macht heute einen guten und erfahrenen Trainer aus.